Strona głównaTechnikiDla początkującychBłędy popełniane w gardzie przez białe pasy!

Błędy popełniane w gardzie przez białe pasy!

Błędy popełniane w gardzie przez białe pasy!

Gdy zaczynamy naszą przygodę z Brazylijskim Jiu Jitsu. Wszystko jest nowe. Nie wiemy jak mamy się zachowywać, jak walczyć. O to filmiki pokazujące co robić, a czego nie robić w gardzie.Whitebelt

Gdy zaczynamy naszą przygodę z Brazylijskim Jiu Jitsu, wszystko jest nowe. Nie wiemy jak mamy się zachowywać, jak walczyć.

Generalnie gdy my jesteśmy w kogoś gardzie zamkniętej, nie powinniśmy się pochylać do przodu czy na boki. Powinniśmy siedzieć wyprostowani z nogami rozstawionymi szeroko, aby czuć się pewnie. Nasze ręce powinny być wyprostowane/sztywne i umieszczone na biodrach/brzuchu przeciwnika. Gdy ktoś ma nas w gardzie, to nie poddamy nikogo więc nie ma co szukać (są wyjątki, ale bardzo rzadko i tylko wtedy gdy ktoś jest niedoświadczony).

O to filmiki pokazujące co robić, a czego nie robić w gardzie.

Udostępnij
Oceń artykuł
Brak komentarzy

Napisz komentarz