Popularne

Dzisiejszego dnia rozpoczęły się Młodzieżowe Mistrzostwa Europy w Zapasach w Wałbrzychu

Zawody
Walki
Techniki
Z ostatniego tygodnia

KSW 37 za nami, nie obyło się bez emocji! Karol Bedorf przegrywa po 5 letniej serii zwycięstw i traci pas kategorii ciężkiej na rzecz Fernando Rodriguesa Jr.

5 ćwiczeń poprawiających dynamikę Waszych nóg, prosto od Borysa Mańkowskiego.

Borys Mańkowski prezentuje mocny wytrzymałościowy trening z wykorzystaniem XBag’a.