Komunikat organizacyjny XIII Mistrzostw Polski w Brazylijskim Jiu Jitsu.

Marga Submission Fighting Gym zaprasza na radomskie sparingi MMA, BJJ i Submission Fighting.

Dzisiejszego dnia rozpoczęły się Młodzieżowe Mistrzostwa Europy w Zapasach w Wałbrzychu

Przedstawiamy rzut Ippon Seoi Nage. Zawodnik kadry Polski w Judo Paweł Zagrodnik pokazuje krok po kroku jak ten rzut należy wykonywać.