Robert Henek poprowadzi seminarium BJJ w klubie Academia Gorila Żyrardów.
Lista wypłat zawodników po ostatniej gali 2015 roku.
Dzisiejszego dnia rozpoczęły się Młodzieżowe Mistrzostwa Europy w Zapasach w Wałbrzychu
Przedstawiamy wam kilka ciekawych drilli z wykorzystanie pasa.